Breaking News
Home / Bí quyết làm đẹp / Cách làm trắng da hiệu quả chỉ nhờ ăn uống

Cách làm trắng da hiệu quả chỉ nhờ ăn uống

Làm trắng da hiệu quả thì có nhiều cách, một trong số đó là dùng viên transino white c. Nhưng bạn có nghĩ đến những cách làm trắng da chỉ cần vào việc ăn uống không ? Sau đây là cách ăn uống giúp bạn làm da trắng

Cách làm trắng da bằng váng sữa bò

Cách làm: Cho sữa bò tươi vào nồi, đun lửa nhỏ sao cho trên bề mặt sữa hình thành lớp váng (màng) mỏng, vớt lớp váng này ra ngoài, tiếp tục đun lửa nhỏ cho tới khi trên bề mặt sữa không còn hình thành lớp màng mỏng nữa. Bạn có thể lấy váng sữa này trộn với trái cây tươi và ăn trực tiếp. Hoặc làm sữa rửa mặt cũng có tác dụng làm trắng da hiệu quả.

cách làm trắng da bằng váng sữa bò
Công dụng: các nghiên cứu cho thấy, sữa bò tươi không những chứa thành phần dinh dưỡng phong phú có lợi cho tim và các mạch máu, nó còn là 1 trong những “kem dưỡng” tự nhiên giúp da căng mịn và trắng sáng rất hiệu quả. Trong sữa bò có nhiều vitamin có tác dụng làm trắng và dưỡng ẩm cho da. Amino acid trong sữa bò tươi giúp tái sinh các tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa da.

Chống nắng cho làn da bằng trà xanh

Cách làm: rửa sạch và vò nát lá chè, vò càng nát càng tốt, đợi cho ráo nước, bỏ lá vò nát vào ấm tích.

Cho thêm nước đun sôi đến 100 độ, tráng sơ qua trà. Chờ 7 đến 10 phút là có 1 ấm trà xanh vừa thơm lại ngon, có màu xanh trông rất đẹp mắt. Bạn uống nước trà hằng ngày hoặc sử dụng để rửa mặt sau khi nước nguội.

chống nắng cho làn da bằng trà xanh

Công dụng: Ngoài việc giúp giảm béo, lợi tiểu, nhuận tràng thường được nhắc đến, trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp các tế bào biểu bì không bị lão hóa và ăn nắng. Theo 1 nghiên cứu cho biết, uống 2 đến 6 tách trà xanh trong vòng 12 tuần sẽ làm giảm khả năng bắt nắng tới 25% cho da.

Cụ thể, trà đóng vai trò như các sản phẩm thảo dược, khi uống trực tiếp có thể giảm những ảnh hưởng tiêu cực có hệ thống và cục bộ của việc tiếp xúc trực tiếp tia UV, gồm quá trình lão hóa da, nguy cơ bị ung thư da và những ảnh hưởng tới chức năng của hệ miễn dịch.

Ngoài ăn uống một số đồ ăn như trên, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm trắng da như nhau thai cừu rebirth của úc.

Để có thông tin về sản phẩm này, bạn có thể liên hệ đến hotline 0914 844 666.

Xem thêm

About quản trị

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*