Breaking News
Home / Trẻ em có dùng được nấm linh chi?

Trẻ em có dùng được nấm linh chi?

Nấm linh chi có tên gọi khác là tiên thảo, nấm trường thọ, vạn niên nhung,… Thời xưa thường được các vua chúa hay dùng và được coi là vị thuốc quý. Ngày nay linh chi cũng được nhiều người ưa chuộng bởi lành tính, hiệu quả của chúng.

Loại nấm này mang rất nhiều công dụng khác nhau:
– Giúp giảm cholesterol trong máu.
– Làm đẹp da, chống lão hóa.
– Tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng và stress, tập trung làm việc hiệu quả.
– Trị mất ngủ kinh niên, đau đầu, choáng váng, ngất xỉu.
– Giải độc cho gan, tăng cường chức năng của gan và chống các bệnh viêm gan.
– Giúp chống lại vi trùng của HIV.
– Hỗ trợ điều trị tiểu đường, phòng và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.
– Lưu thông mạch máu, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch.
– Giúp cải thiện tình trạng phong thấp, các bệnh về xương khớp ở người cao tuổi.

Nấm linh chi có nhiều công dụng vậy có phải đối tượng nào cũng sử dụng được? Trẻ em có được dùng nấm linh chi không?

Nam-linh-chi-tot-cho-tre-nho
Hình ảnh: Nấm linh chi tốt cho trẻ nhỏ

Trẻ em một thế hệ trong tương lai, là niềm tươi sáng, tự hào của ngày mai. Vậy phải làm gì để trẻ luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh, sáng tạo?
Thường các mẹ rất quan tâm tới việc, con hôm nay ăn gì, ăn được nhiều hay ít, và bổ sung chất dinh dưỡng cho con là các loại sữa khác nhau? Liệu rằng như thế có đúng, có phù hợp với  trẻ nhỏ?
Các mẹ quan tâm đến bữa ăn của con cái là điều hoàn toàn đúng, nhưng từng bữa ăn của các mẹ liệu rằng nó đã đủ dinh dưỡng chưa? Liệu rằng có phải bé chỉ cần bổ sung chất dinh dưỡng từ sữa đã đủ?
Sữa là loại thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, nhưng cứ uống sữa nhiều ngày liên tiếp sẽ dẫn đến tình trạng bé chán sữa và chán luôn cả ăn khi bé chỉ còn lại cảm giác mùi sữa chán ngán.

nam-linh-chi-den
Hình ảnh: Nấm linh chi tốt cho sức khỏe

Xem thêm:
Nấm linh chi giúp giảm cân hiệu quả.
Rượu linh chi, tác dụng của rượu linh chi.

Một sản phẩm rất nhiều chất dinh dưỡng phù hợp với trẻ nhỏ, đó là nấm linh chi Hàn Quốc.
Chúng mang lại nhiều công dụng cho trẻ nhỏ:

1. Nâng cao khả năng miễn dịch.

Nếu trẻ nhỏ thường xuyên bị cảm, sốt, điều này cho thấy hệ miễn dịch của bé còn thấp, do nhiều nguyên nhân như: yếu tốt di truyền, thiếu chất dinh dưỡng, do nguồn thực phẩm, hay do môi trường bên ngoài.
Nghiên cứu cho thấy trong nấm linh chi có rất nhiều polysaccharides mang chức năng cải thiện hệ thống miễn dịch của bé một cách tự nhiên. Ngoài ra linh chi không mang lại tác dụng phụ nên rất an toàn khi trẻ nhỏ sử dụng.

Lợi ích của nấm linh chi mang lại là giúp điều hòa miễn dịch, cải thiện các phản ứng gây dị ứng; Và phòng chống các triệu chứng dị ứng: hen suyễn, dị ứng đường hô hấp, về da ở trẻ nhỏ.

2. Khả năng giải độc cơ thể.

Tại sao trẻ nhỏ lại nhiễm phải các chất độc vào cơ thể?

Ngay từ khi bé mới sinh ra thì cơ thể đã chứa nhiều độc tố ( độc tố tích lũy trong cơ thể mẹ bầu). Sau khi được sinh ra bé tiếp tục hấp thụ các chất độc từ môi trường: ở đồ chơi, đồ vệ sinh cá nhân ( kem đánh răng, sữa tắm, dầu gội,.. ) hay tiêm ngừa vacxin, trong các bữa ăn hàng ngày.
Trẻ em thường thích ăn các món chứa nhiều chất béo, các loại nước uống mang nhiều hóa chất độc hại dẫn đến tình trạng: béo phì, tiểu đường, mắc các bệnh về tim mạch, hay nguy hiểm hơn là bệnh ung thư.

Trong vacxin có chứa thủy ngân, nhôm,.. các chất này không có lợi cho cơ thể của bé. Nấm linh chi có tác dụng giải độc các thủy ngân, vì thế nên cho bé uống loại nấm này trước và sau khi tiêm vacxin.

Vẻ đẹp của nấm linh chi đỏ hàn quốc
Hình ảnh: Nấm linh chi đỏ rất tốt cho trẻ em

Mặc dù các nghiên cứu cho thấy nấm linh chi không giải được tất cả độc tố có trong cơ thể, nhưng chúng giúp trung hòa các kim loại nặng, các chất độc trong thuốc, làm giảm các gốc tự do có hại trong cơ thể của trẻ nhỏ , tránh tình trạng béo phì ở trẻ nhỏ, ngăn ngừa các tế bào gây ung thư.
Các bà mẹ hãy tin dùng nấm linh chi để hỗ trợ và giúp bảo vệ một phần nào đó cho sức khỏe cho con bạn mà không lo mang lại tác dụng phụ, do linh chi rất lành tính, không độc hại.
Tuy nhiên liều lượng dùng nấm linh chi cho trẻ nhỏ như thế nào là yếu tố quan trọng nhất để em bé và trẻ nhỏ không bị các tác dụng phụ gây nên, sau đây là một số chú ý:

– Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì trẻ nhỏ từ 2 tuổi trở lên thì có thể sử dụng được nấm linh chi, nhưng không phải dùng theo dạng  nguyên tai hay thái lát, mà chỉ được dùng với liều lượng rất thấp như dùng các viên nang đã được bào chết và chỉ dùng khoảng 1/2 viên nang mỗi ngày, trộn vào bột sữa của bé.

– Nấm linh chi có vị đắng cho nên các bé thường không thích uống , dễ xảy ra tình trạng nôn ói khi uống.

Lưu ý : trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 2-6 tuổi nên cẩn thận khi cho dùng sản phẩm nấm linh chi chiết xuất nguyên chất, do không thể phân tích được liều lượng chính xác, cách duy nhất và đảm bảo nếu muốn cho em bé uống nấm linh chi thì nên nấu và pha loãng như nước lọc, pha thêm mật ong, vitamin C ( cam, hoặc bột cam) sao cho có vị ngọt và cho trẻ uống với lượng nhỏ khoảng từ 100ml-250 ml nước mỗi ngày, không nên ép trẻ uống quá nhiều trong 1 lúc, uống đều, không cho uống lúc bé quá no hay quá đói.

Chú ý: Tuyệt đối không cho trẻ em quá gầy, ốm, thiếu chất dinh dưỡng, hoặc đang sử dụng một số loại thuốc uống nấm linh chi,vì sẽ gây ra tình trạng loãng máu, giảm huyết áp , chóng mặt,sức khỏe xấu đi.

Trên đây là những điều bạn nên quan tâm, vậy nấm linh chi có công dụng rất tốt cho trẻ nhỏ nhưng bạn phải biết để dùng một liều lượng thích hợp, mang lại hiệu quả tốt nhất, phát huy tối đa công dụng, và tránh những trường hợp không nên dùng sản phẩm.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*